ASHTANGA-YOGA WORKSHOP
7. November 2026 · 14:00–17:00 Uhr
Dynamisch · kraftvoll · fokussiert
Drei Stunden intensive Ashtanga-Praxis mit der gesamten 1. Serie.
Wir praktizieren die 1. Serie in ihrer ganzen Abfolge und ergänzen sie durch ausgewählte Übungen, Variationen und Partnerübungen, die an passenden Stellen in die Praxis einfließen. Dabei geht es um ein vertieftes Erleben und Verstehen der Asanas und um die Verbindung von Atem, Bewegung und Ausrichtung.
Ergänzend zur Asana-Praxis üben wir Ashtanga-Pranayama und beschäftigen uns mit den philosophischen Grundlagen des Ashtanga-Yoga.
Ein Workshop für alle, die ihre Ashtanga-Praxis vertiefen und neue Impulse für ihre eigene Praxis mitnehmen möchten
Preis: 50 € / Person
Anmeldung und Infos unter steffi.baltz@samari.yoga
Stornobedingungen
Bis 14 Tage vor Workshopbeginn ist die Absage kostenfrei. Bei einer Stornierung innerhalb von 14 Tagen werden 50 % der Teilnahmegebühr erstattet. Bei einer Absage innerhalb von 24 Stunden vor Beginn wird die volle Teilnahmegebühr fällig. Dies gilt nicht, wenn ihr einen Ersatzteilnehmerin stellt.